Coaching d'excellence

Parce que notre pire ennemi est dans notre propre tête !

Coaching de l’excellence pour des artistes et des sportifs

La préparation pour des moments de haute voltige au niveau émotionnel et intellectuel est aussi importante que la condition physique dans laquelle nous nous trouvons. Pour mettre tous les atouts de son côté et limiter le risque de l’auto sabotage, nous pouvons nous préparer et débloquer des forces phénoménales qui nous permettront de réussir !

  • Se préparer pour un moment précis et mettre tous les atouts de son côté.

  • Surmonter ses propres limites, se dépasser et aller vers l’excellence.

  • Gérer le trac et la pression.

  • Garder la sérénité pendant la performance et mener le défit jusqu’au bout.

  • Accueillir l’ivresse de la réussite, la structurer pour la transformer en une énergie nouvelle et créatrice.

Pourquoi un coach ? Cas #9.

 

Roy se prépare pour un nouveau challenge. Les conditions sont optimales. Mais plus son défi approche, plus une petite voix intérieure le harcèle: «Tu n’es pas fait pour ça. On te l'a toujours dit, il faut rester modeste.» Et ça le plombe. C’est grave coach ? Bien sûr que non! Encore faut-il que Roy soit prêt à sortir de sa zone de confort! Le changement ne va pas s’accomplir tout seul ! Roy peut remettre ce saboteur à sa juste place. Il a tout en lui pour réussir! Et avec un coach, c'est encore mieux!·

Lehmann-Coach, Rue des Marbriers 4, 1204 Genève ou Ruelle de l'hôtel de ville 4, 2502 Bienne